カリスマモデルSHIHOが教える「おうちヨガ」

カリスマモデルSHIHOのヨガDVDブック

   ソニー・マガジンズは2008年7月16日、女性に人気のモデルSHIHOのヨガDVDブック「おうちヨガ－SHIHO meets YOGA－」を発売した。

   家でできる簡単なヨガをモデルのSHIHOが紹介している。本では、SHIHOがヨガに出会ったきっかけを説明するとともに、「美しい体」をつくる各ポーズを写真付きで詳しく解説している。さらにDVDを見ながら、ライブ感覚でSHIHOといっしょに「おうちヨガ」を実践できる。

   価格は2100円。