録画日時:2012/3/23 12:30
「J-CAST THE FRIDAY」第71回放送分。 『モデルBODYをつくる「美やせ習慣」ダイエット』の著者・清水春名さんが出演する。 多くのモデルを育てたウォーキング・ポージングスタイリストで、自身も身長174センチ、体重49キロというまさに理想的な「モデル体型」の持ち主だ。 番組では、MCのモデル・瀬嶋ゆうさんの食生活をヒアリングし、さらに美しい体形を作るための方法を伝授する。