読むべき本、見逃していない?

メンタリストDaiGoによる超時間術!

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  • 書名 週40時間の自由をつくる 超時間術
  • 監修・編集・著者名メンタリストDaiGo 著
  • 出版社名実務教育出版
  • 出版年月日2018年3月30日
  • 定価本体1400円(税別)
  • 判型・ページ数280ページ
  • ISBN9784788914728
  • 備考提供:実務教育出版

「本当は○○したいんだけど、時間がない」
「仕事だけで毎日あっという間」
「どうでもいいことに時間を奪われて、大事なことがなかなか前に進まない」

現代人共通の悩み、それは「時間がない!」――。

この本では、心理学・神経科学・脳科学など最新の科学的研究成果をもとに、「時間がない」と私たちが感じる根本的な原因に迫っています。そして、その解決法をわかりやすく実践しやすい形で教えてくれています。

あなたが時間に追われている根本的な原因に気づくことができ、本のアドバイスを実践すれば時間に追われているいまの状態を脱することができるという、超時間術。

時間にまつわる3つの勘違い
時間感覚を正す7つのフィックス
自分の時間を取り戻す8週間プログラム

など、わかりやすくそして"一生役に立つ"一冊です。


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