読むべき本、見逃していない?

TVでも話題沸騰! 「スマホ首」に警鐘を鳴らす!!

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  • 書名 「スマホ首」が自律神経を壊す
  • 監修・編集・著者名松井孝嘉・著
  • 出版社名祥伝社
  • 出版年月日2016年10月 1日
  • 定価本体780円+税
  • 判型・ページ数新書判・184ページ
  • ISBN9784396114855
  自律神経失調症/頭痛/めまい/慢性疲労症候群/頸筋性うつ/パニック障害/更年期障害/ドライアイ/ドライマウス/血圧不安定症/ムチウチ/不眠症/多汗症/機能性胃腸症/過敏性腸症候群/機能性食道嚥下障害/VDT症候群

 ......これらの症状の原因は、「スマホ首」だった!

 では、「スマホ首」とは......!?

 人間の頭の重さは約6Kg。それを支え、脳と全身の橋渡しの役を担うのが首。
 そこが自在に動いてこそ、人は健康でいられる。
 しかし「スマホを眺めている間」、首は長時間、不自然な形で下向きに固定されている。
 これによって固まった筋肉が、多くの病気を誘発しているという。

 脳神経の権威である著者は、首の固定状態を諸悪の根源と診て、スマホの長期使用に警戒を発した!!

 原因不明の体調不良、気分の落ち込みの原因とは?
 なぜ「首こり」が、自律神経を乱すのか? 

 最新の知見が教えてくれる、戦慄の医学レポート、必読!!

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