30歳から考える“ミタメ”と“ココロ”

下積み期間の20代を経て、世に羽ばたく30代サラリーマン。
充実した日々を過ごしているつもりでも、知らぬ間にストレスが溜まり、ふと鏡を見ると「老けたな」、と感じる人も多いのではないだろうか。そんな30代の男達に贈る“ミタメ”と“ココロ”に向き合うコラム。