まとめて仕込んで平日はラクラク 「お弁当キット」のレシピブック

   誠文堂新光社は、「冷凍保存で作る1週間のお弁当キット」を、2019年2月15日に発売する。

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  定番、ヘルシー、ボリュームキットも

毎朝の弁当作りが大変な人へ

   忙しい平日の朝でも弁当作りをしたい人に向けた、便利な「お弁当キット」のレシピブック。おかずは週末に1週間分を作り冷凍し、平日の朝はレンジで解凍して詰める。から揚げやハンバーグなどの定番メニューから、筑前煮などヘルシーなもの、煮天丼など育ち盛りの子供や男性向けのボリュームがあるメニューまで、平日5日分のキットを多彩なバリエーションで紹介する。

   また、メニューの追加や入れ替えのために、副菜・味ご飯・スープといったおまけレシピを掲載。おかずの詰め方や冷凍保存・解凍の基本テクニックにも触れており、弁当作りに必要な情報が満載だ。

   価格は1200円（税抜）。