2021年 9月 24日 (金)

女性必見!「顔の汗」止める裏ワザ(ためしてガッテン)

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J-CASTニュース テレビウォッチ
(c)NHK

   ミキティと庄司のデートを持ち出すまでもなく、世は岩盤浴ブームである。同じくホットヨガも若い女性を中心に大流行中だ。「体によさそう」「ダイエットになる」との理由から、わざわざお金を払って「汗をかく」のが流行っているのだ。

   しかし、ただ汗をかけばいいというわけではない。汗にも「悪い汗」と「いい汗」がある。「悪い汗」とは、ベタベタと不快で、かき方によっては熱中症の危険もあるような汗。一方、「いい汗」とは、サラサラしていて、体温を下げる効果が高く、爽快な汗のことだ。

   そこで「ためしてガッテン」では、「いい汗」をかくにはどうすればいいかを検証。体質改善による「いい汗のかき方」を伝授する。ついでに、女性必見の「顔の汗を止める裏ワザ」も紹介する。

   ※ためしてガッテン

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