2018年 5月 25日 (金)

梨花11kg激太りで集中トレーニング「本当にマズイ~」

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   モデルの梨花が11kg太り、8月2日(2010年)に短期集中トレーニングを始めた。

   8月1日のブログで、「以前7kg太ってその2kg増しと話してからまたまた+2kgな現在」と11kg太ったことを明かしていた。「本当にマズイ~」と加圧トレーニングで有名な樫木裕実のもとに駆け込んだ。樫木から、姿勢が悪くてお腹がポッコリと出ていることや、お尻と背中は「特に駄目」と注意された。この日は加圧トレーニングではなく、姿勢改善とインナーマッスルを意識した筋肉トレーニングを行った。終わった直後は姿勢がピンっとして、ビックリしたという。

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