北里大学・伊藤剛准教授は目が疲れた時のツボと押し方をアドバイスする。「疲れ目を取るツボは2つあります。ひとつは『晴明』という鼻の付け根の窪んだところで、ここを優しく触れます。もう一つは『瞳子?』で、目尻の骨の窪みです。ここは頭の中心に向かって押して下さい。5秒間を5回、疲れ目になったらその場でやるのが効果的です」
晴明は決して押してはいけない。あくまでも優しく触れる程度だ。
(磯G)
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