砂糖不使用「ヘルシーバナナアイス」 アイラップに入れてもんで凍らせるだけ

【連載：アイラップなライフハック(46)】

冷凍保存や熱湯ボイル、レンチンにも対応する袋のラップ「アイラップ」。これ一つでパラパラチャーハンやサラダチキン、スイートポテトまで、あらゆる料理を作れる。さらに足冷え対策グッズや、ペットの遊具など、多くのツイッターユーザーが日々さまざまな活用法を編み出している。
20万フォロワーを抱えるアイラップ公式ツイッターアカウント担当者「ラプ子」が、目からウロコの「アイラップ活用ツイート」を厳選。「あっぱれ」ポイントを解説する。

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  アイラップでカンタン完成！「バナナアイス」

グニグニ、モミモミで完成

   デザートに、忙しい朝の朝ごはんに、風邪で食欲のない時に......まさに万能フルーツのバナナ。アイラッパーの手にかかれば、砂糖不使用のヘルシーなアイスクリームに大変身です！

   作り方はかんたん。アイラップの中にバナナを入れてグニグニつぶして、ヨーグルトを200グラムほど入れて、モミモミ混ぜて冷蔵庫へ。アイラッパーのツイートのツリーにある通り、一晩寝かせて凍ったら、潰して器に盛れば完成です！

   そのまま食べて「シャリシャリ」感を楽しむもよし、少し溶けてくるとクリーミーさが出てきます。お好みの状態でどうぞ。別のフルーツだと、熟した柿もオススメ。バニラアイスと合わせるのもGOODです。

   また、バナナを潰した状態からホットケーキミックスを混ぜて、電子レンジで蒸しケーキにするのもオススメ。まさにバナナは万能選手ですね！皆さんもぜひお試しあれ。

○注意○
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