「1日1万歩」神話の崩壊!?　「インターバル速歩＋ミルク」が「健康改善効果大」の研究結果: J-CAST トレンド

信州大学大学院医学系研究科・能勢博教授

（左）公認スポーツ栄養士・こばたてるみさん(右)能勢博教授

信州大学大学院医学系研究科・能勢博教授

（左）公認スポーツ栄養士・こばたてるみさん(右)能勢博教授

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「1日1万歩」神話の崩壊!?　「インターバル速歩＋ミルク」が「健康改善効果大」の研究結果

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