ナッツ類（アーモンド）　手軽なおやつがこんなにスゴイ健康効果　ダイエット、若々しさ、便秘解消の3拍子: J-CAST ニュース

女性にはうれしい栄養が詰まっているアーモンド

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日本人の平均寿命、20年連続世界一　元気に日常を送れる「健康寿命」も

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ナッツ類（アーモンド）　手軽なおやつがこんなにスゴイ健康効果　ダイエット、若々しさ、便秘解消の3拍子

吸収力が低い「失禁パンツ」多数　国民生活センターが事業者に改善要望