ランナーに衝撃！走りすぎは脳卒中増シニアは1日に2時間以上は控えて: J-CAST ニュース

走りすぎはキケン。グラフは「出血性脳卒中のジョギングとウォーキングの発症リスク」（国立がん研究センターの発表資料より）

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ランナーに衝撃！走りすぎは脳卒中増シニアは1日に2時間以上は控えて

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