2018年 7月 19日 (木)

ダイエット本「楽体エクササイズ」が人気 講習会も

印刷
身体の歪みを直す
身体の歪みを直す

   ディスカヴァー・トゥエンティワンより、このほど発売されたダイエット本「1日6分 痩せる体をつくる楽体エクササイズ」が話題となっている。

   楽体エクササイズとは、ハル常住さんが考案した、身体の軸を整えることで痩せやすい体をつくるエクササイズ。食事制限やリバウンドがなく、身体への無理な負担がかからないため、子供から高齢者まで実践できる。

   2009年4月23日には、本商品を監修した医学博士・澤登雅一が院長を勤める三番町ごきげんクリニック(03-3237-0072)で「楽体エクササイズ」の実践講習が開かれ、専用のトレーニングセット3点を使用し、自宅やオフィスで簡単に実践できるトレーニング方法の紹介もある。

   定員に達した場合には、参加できないこともあるという。

   価格は1050円。

今すぐ無料会員に登録して、コメントを書き込もう!

注目情報

PR
J-CAST会社ウォッチ会員向けセミナー
しごとの学校
  • スマホでわかるGDPR入門セミナー ~あなたの会社、準備は大丈夫ですか?~

  • 企業承継と相続対策セミナー 弁護士は見た!「社長が認知症に!? 悲惨な現実と対応策」

  • 「"無期転換ルール" あなたの会社は大丈夫?」 ~これからでもできる!企業のリスク回避術~

  • 追悼
    J-CASTニュースをフォローして
    最新情報をチェック
    電子書籍 フジ三太郎とサトウサンペイ 好評発売中