プロの手にかかればこんなに違う 「疲労回復効果」顕著なストレッチ

自宅での継続と正しい知識も必要不可欠

利用者は脱力して身を委ねるだけ

   しかし、施術で大きな効果があったとしても、続けなければ、体はだんだんと固くなっていく。そのため、柔軟性を保ち続けるには、自宅での継続と正しい知識が必要不可欠だ。同社では利用者の希望に合わせて通院スケジュールを提案するだけでなく、自宅でできるストレッチメニュー、正しい伸ばし方、生活習慣などのアドバイスも行うことで、ストレッチを総合的にサポートしている。

「プロからストレッチを受けたことがある人は少ないと思いますので、ぜひ体感してほしいですね。ストレッチは痛いものではなく、気持ちの良いものだと分かっていただけると思います。やればやるほど柔らかくなりますよ」

と、川合さんは話している。