MC理紗子、大サービスポーズのヨガ挑戦!

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録画日時:2011/12/22 12:30

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「J-CAST THE FRIDAY」第60回放送分。
プロゴルファー宮里藍のトレーナーも務めるヨガインストラクター・山本邦子さんが、無理なく美しくやせるシンプル・ヨガを生指導。
1日5分で身体がみるみるが変わる!


  
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