鼻づまりに悩んでない？
編集部員もやってみた。体の後ろで中指・薬指・小指を組む
お尻のところで手のひらを返す
腕を上げる
前屈して伸ばす
鼻づまりに悩んでない？
編集部員もやってみた。体の後ろで中指・薬指・小指を組む
お尻のところで手のひらを返す
腕を上げる
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