働き方改革に合わせ睡眠を改革　「目覚め方改革プロジェクト」メディアセミナー: J-CAST トレンド

「睡眠の日」に合わせ「目覚め方改革プロジェクト」がメディアセミナーを開催

プロジェクトのリーダー内村教授。「体内リズムの乱れによる睡眠障害も増えてきている」と指摘

健康経営研究会の岡田邦夫理事長は睡眠問題も会社の介入を主張

「睡眠自己管理プログラム」の効果について述べたJR東海の清水紀宏さん

「睡眠の日」に合わせ「目覚め方改革プロジェクト」がメディアセミナーを開催

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働き方改革に合わせ睡眠を改革　「目覚め方改革プロジェクト」メディアセミナー

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