不快な生理痛「なんとかしたい」 米国の婦人科医が教えてくれたサプリ
頭の「どんよりとした重さ」が消えた
友だちの婦人科主治医によると、このサプリは生理予定の10日ぐらい前から飲み始めるのが望ましいらしいのですが、私は入手が間に合いませんでした。
ただ生理中に不快感、倦怠感が増してきた時に「飲んでみよう」と試してみたら、いつも生理中に生じる前頭葉当たりのどんよりとした重さがなくなり、体も心なしか軽くなった気がしました。結局、生理期間中ずっと飲み続けたのですが、生理による倦怠感は感じられませんでした。
効果を確信したので、これからも飲み続けるつもりです。私が買ったサプリは、グルテンフリーで臭みなどは全くないものの、錠剤が大きすぎて飲むのがとてもつらい。次は、小さくて飲みやすいタイプを探すつもりです。
ここぞとばかりに、PMSや生理痛に悩める他のママ友にイブニング・プリムローズのサプリを教えてあげたところ、「私、すでにいろんなサプリ飲んでいるのだけど、まだ飲むの？ これ買うけどね」と笑っていました。
さて、私は加入している医療保険が変わった関係で、16年間お世話になった婦人科医から、新しい婦人科医を主治医として変更せざるを得なくなりました、先日、新主治医をたずねて子宮がん検診を受けました。その際、「初診」として自分の健康状態を問診表に具体的に書くように指示されたので、生理中の悩みについて詳しく記入しました。それを見た主治医が提案してきた解決法は、「バースコントロールピル、いいわよ」。
え？ この年齢で初めてのピルですか！？ ピル経験者のママ友曰く、生理痛にはかなり効くらしいのですが、いまさらピルは...。米国人は飲んでいる人が多いといいますが、私はサプリのほうが安心です。それにしても主治医によって、こんなに処方が違うとは驚きでした。
●筆者プロフィル
北雨利香。南カリフォルニア在住。２児の母。40歳をこえた途端に、定期健康診断で毎回のようにひっかかり、医者にサプリを飲むよう指導される。興味のあることは美容、健康、子供の教育、米国プロスポーツ、米国大統領選挙、ハリウッドゴシップ。
