2018年 7月 23日 (月)

六本木で夏を乗り切る太極拳

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夏バテ防止にも!
夏バテ防止にも!

   今年8回目を迎える「六本木ヒルズ 朝の太極拳 2010」が、8月2日から8月15日まで、六本木ヒルズアリーナで開催される。

   例年同様、真北斐図(まきたあやと)氏を講師に迎え、初心者経験者を問わず、分かりやすく体験できる「簡化24式太極拳」を実施。

   太極拳を行うと、気血の流れが良くなり、五臓六腑全体の機能も高まるため、新陳代謝が活性化し、老廃物が排出されやすくなる。美容や夏バテにも効果的だ。

   誰でも無料で参加できる。

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