六本木で夏を乗り切る太極拳

夏バテ防止にも！今年8回目を迎える「六本木ヒルズ 朝の太極拳 2010」が、8月2日から8月15日まで、六本木ヒルズアリーナで開催される。例年同様、真北斐図（まきたあやと）氏を講師に迎え、初心者経験者を問わず、分かりやすく体験できる「簡化24式太極拳」を実施。太極拳を行うと、気血の流れが良くなり、五臓六腑全体の機能も高まるため、新陳代謝が活性化し、老廃物が排出されやすくなる。美容や夏バテにも効果的だ。誰でも無料で参加できる。