ホンネで語る「人間ドックの日」 信じられるのは医者の言葉か、それとも数字か

「血液サラサラ」より「血流たっぷり」

『血流がすべて解決する』（著・堀江昭佳、1404円、サンマーク出版）

   「血液サラサラ」といわれる言葉はよく聞かれる。だが、『血流がすべて解決する』（著・堀江昭佳、1404円、サンマーク出版）によると、血液の改善には「血流たっぷり」の方が先だという。

   イライラ、モヤモヤなど心と体の悩みの原因には血流に問題があることが多い。血流が悪いのは、血をつくれず、血が不足しているためだ。女性の場合は特にそうだ。血をつくり、血を増やし、それによって血流を良くしようという健康法である。「血をしっかりつくるための食べ方」「元気な血を増やすための眠り方」「静脈の血流をよくするための生活習慣」と具体的に紹介する。

   著者は島根県の出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の薬剤師。西洋医学、漢方医学、心理学の3つの視点からのアプローチが評判で、不妊、うつ、ダイエット、自律神経失調症など予約がいっぱいだそうだ