2019年 12月 6日 (金)

「オリンピック」――怪物フェルプスの秘密から東京五輪ボランティアになる秘訣まで

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   朝から夜までオリンピックだ。「今朝もメダルラッシュです」とテレビのアナウンサーが笑顔で語りかける。リオジャネイロ五輪が佳境に入っているが、4年後の東京五輪・パラリンピックを控え、選手も応援団も一段と熱が入る。金メダルをいくつ取れるか、若手は頑張っているか。予期せぬドラマも次々生まれる。見るだけでなく、ボランティアに参加したいという人もいるだろう。もっと面白く、もっと詳しく知りたいオリンピックのあれこれを紹介する。

    J-CASTニュースの書籍サイト「BOOKウォッチhttps://books.j-cast.com/)」でも特集記事を公開中。

怪物フェルプスを創った10の方法

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『君もチャンピオンになれる』(著・ボブ・ボウマン、チャールズ・バトラー、訳・中島早苗、1620円、サンマーク出版)

   日本のエース萩野公介も200メートル個人メドレーで大差をつけられた米国の怪物マイケル・フェルプス(31)は、今回のリオ五輪を含め通算23個の金メダルを獲得した。15歳で五輪に出場し、数々の偉業を達成。史上最強スイマーの秘密はどこにあるのか。

   『君もチャンピオンになれる』(著・ボブ・ボウマン、チャールズ・バトラー、訳・中島早苗、1620円、サンマーク出版)は、フェルプスを少年時代から育てあげた伝説のコーチ、ボブ・ボウマン氏が明かす10の「ゴールデン・メソッド」である。長年の経験から培った大きな目標を最短で実現する方法だ。

   その方法とは「ビジョンを描く」「リスクを負う」「毎日努力を欠かさない」「逆風をバネにする」「自信を身につける」――スポーツに限らず、仕事、勉強、芸術、子育てなどあらゆる分野で活用できる。「第2のフェルプス」になることは容易ではないが、それぞれの夢をかなえるための実践書だ。

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