2020年 9月 19日 (土)

武田真治からも筋肉の金言 「筋肉体操」日めくりカレンダー

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   学研ホールディングス(東京都品川区)のグループ会社である学研プラス(同)は、「みんなで筋肉体操 筋肉が喜ぶ日めくり体操」を2019年12月19日に発売。

  • "筋肉は裏切らない"筋肉体操が日めくりカレンダーに
  • "筋肉は裏切らない"筋肉体操が日めくりカレンダーに

村雨辰剛さん、小林航太さん、嶋田泰次郎さんも

   日めくり式で、毎日の筋肉体操をサポートしてくれるカレンダー。各ページの表面には筋肉指導の谷本道哉先生をはじめ、番組に出演中の武田真治さん、村雨辰剛さん、小林航太さん、嶋田泰次郎さんらオールキャストによるモチベーションが上がる金言を収録している。裏面には、腕立て伏せや腹筋などの筋肉が喜ぶ「筋肉体操」を掲載しており、日替わりで無理なくトレーニングを続けられるという。

   月の前半は腕立て伏せ、腹筋、スクワット、背筋の順に全16種類のトレーニングを行い、月の後半はこれまでに習得したトレーニングを自由に選択して行う構成になっている。

   Amazon、セブンネット、学研出版サイトで取り扱う。

   価格は1400円(税別)。

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