※本記事は2025年11月23日に公開された記事を再編集して掲載しています。
Text and Photographed by 門岡 明弥

突然寒さが厳しくなってきましたね。

体の冷えが気になるタイミングも増えたので、取り急ぎこんなアイテムを取り入れてみました。

無印良品の重炭酸入浴剤

無印良品「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット 無香料／無着色」 1,490円（税込）

こちらは「おやすみ前の薬用重炭酸タブレット」。

以前から気になっていた入浴剤なのですが、先日店舗で見かけてついに購入してみました。

一般的な入浴剤と特に違うのは、「重炭酸」のおかげで温浴効果を得られるところ。どのくらい体がポカポカになるのか、気になりますね。

こちらは7回分（21錠入り）のタイプですが、1回使い切りの分包タイプも販売されています。

3錠入れるだけ

使うときは、浴槽の湯（約160～180L）に対して3錠入れるだけでOK。

お湯に入れた瞬間から、シュワシュワ〜っとものすごい勢いで泡が立ち始めました！

無香料・無着色なので、お湯は無色透明のままです。一見すると「何も入っていない」ように感じますが、ちゃんと溶けています。

全部溶け切るまでに、およそ10分ほど。少しお湯をかき混ぜたら準備完了！

指先から足先までポカポカ

正直なところ「入浴剤ひとつでそこまで変わるかな？」とあまり期待していなかったのですが……。実際に入ってみると、予想以上に体のポカポカ感を感じられました。

というのも、湯上がり後の寒さが全然ないんです。お湯の設定温度を変えていないのに指先から足先まで温まっている感覚があり、思った以上の効果でした。

もちろん感じ方に個人差はあると思いますが！ 僕としては、この入浴剤を使ったときとそうでないときで、体のポカポカさは1段階違うように感じます。入浴剤でここまで変わるのか、と驚きです。

睡眠の質もアップしたかも

体が温まるからか、睡眠の質も上がったように感じます。これまで以上に、寝起きもスッキリです。

本当は毎日使いたいのですが、7回分だと1週間でなくなってしまう……。大容量パック、いつか出ないかな。

※こちらの記事は、2025年11月23日初出時の情報をもとに再編集しています。最新の商品情報はブランドの公式HPにてご確認ください。

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文・ROOMIE編集部

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