カッコイイパパと言われたい 「20キロ増量男」が覚悟を決めた

揚げ物、ラーメン、ポテチにドーナツ

   過去にも体重が気になった時は腹筋運動を始め、夕食をざるそばだけにして1か月続けた。好物の炭酸飲料も減らした。それなりに効果は出たが、今も体重は「高止まり」が続く。

編集部「普段、どんな食生活ですか？　好きな食べものとか」

キヨシさん「朝食は抜きで、昼まで基本的に何も食べません。夕食の時間が遅いせいか、あまりお腹が空かないんですよね。ランチは肉系、こってり系を好んで食べます。揚げ物、ラーメン、パスタ...」

   揚げ物の話をすると、何とも幸せそうな表情。夕食は自宅でとるが、時間は21時以降と遅い。実はここでも揚げ物メニューがしばしば登場するという。そのうえ、子どもが食べ残した分を「パパ、食べてよ」と妻に言われて1.5人前、2人前になる日も少なくない。

   ペロリと平らげた後は、夜遅くに夫婦でDVD鑑賞しながらリラックスタイム。ここで、衝撃のひと言が飛び出した。

キヨシさん「DVD見ながらポテトチップスとか、あとドーナツ好きですね。4、5個イッキに」

と、ニコニコしながら手でドーナツをつまんでパクパク食べる仕草......これは強敵かもしれないと、編集部もビビり気味。

このまま放っておくと、最終的には...（写真はイメージ）