浜崎あゆみ「毎朝ヨガ」にネット驚愕 「この体型...」「痩せないの?」

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   2017年7月6日、「今夜くらべてみました」(日本テレビ系)に、歌手の浜崎あゆみさん(38)が初登場した。

   想像を超えたセレブ過ぎる浜崎さんの私生活公開に、スタジオは大いに盛り上がったが、ネットでは浜崎さんの「日課」で議論が巻き起こっている。

  • 番組出演時の浜崎あゆみさん(公式インスタグラムより)
    番組出演時の浜崎あゆみさん(公式インスタグラムより)

メークも派手めで真っ赤なリップ

   この日、浜崎さんは、金髪のボブカット、胸元をざっくり開けたシャツ、へそ出しジーンズという出で立ちで登場した。メークも派手めで真っ赤なリップが目立つ。

   浜崎さんといえば、2017年に入ってからというもの、音楽番組やライブツアーの写真が公開されるたび「ぽっちゃりした?」と、体型を指摘される声が目立つようになった。

   2017年3月31日に出演した「ミュージックステーション」(テレビ朝日系)では、二の腕とバストを強調するドレスで登場し、以前と比べて「ふくよか」に見えることが話題になった。

   さらに5月13日からスタートしたライブツアーは決定的だった。観客による(カメラ付スマホやケータイによる)写真撮影が許可されており、加工なし、ありのままの姿がSNSに投稿された。

   胸元も大胆に露出し、太ももが露わになった衣装ということもあり、浜崎さんのプロポーションを見たSNSユーザーからは、「どこかの女子レスラーかと思った」という声も相次いだ。

   そこに来て今回の番組だ。放送中から「嘘でしょ?」「一瞬誰か分からなかった」といったツイートが出てきたが、今回は、浜崎さんの「ヨガ生活」にも注目が集まっている。

   毎朝、自宅にトレーナーを招いてヨガをしているそうで、その様子も番組内で紹介された。ツイッターでは、6月19日放送の「しゃべくり007」(日本テレビ系)でも、ヨガや青汁を飲む生活を公開していたことと合わせ、

「ヨガが日課でこの体型」
「毎朝ヨガやってるようだがあまり効果が見られない模様」
「トレーニングやヨガやっても、痩せないものなのかな?」
「私も毎日ヨガやってるけどあんなに太ってない」

という意見が出てきた。

   一般的に「ヨガ=痩せる」というイメージがあるようだが、実際のところどうなのか。J-CASTニュース編集部は7月6日、一般社団法人「全日本ヨガ協会」に聞いてみた。

「ヨガ=痩せる」は短絡的すぎる

   インストラクターのkumiさんによれば、ヨガは痩せるための手段ではないと言う。

「ヨガにもいろいろ種類があり、浜崎さんがどのヨガをやっているかは分かりませんが、基本的にヨガだけをやっていて痩せるということはありません。食事や生活にも気を遣ってはじめて結果が出ます。痩せる目的だったら、もっとストイックな他のトレーニングの方がいいのではないでしょうか」

   そもそもヨガは、考え方や生き方を自分と対話しながら改める手段。呼吸法でムダな間食が減ったり、ストレス解消により食事量が減ったりすることはあるが、「ヨガ=痩せる」という考え方は短絡的すぎる、ということだ。

   痩せる目的で教室に通う女性はやはり多いが、彼女たちが続けている理由については、「目に見える効果は定かではないですが、健康になっているんだと思います」と、分析する。

   本来の番組内容とは違ったところでも注目を集めてしまった浜崎さんだが、スポーツ報知などが報じたビデオリサーチの数字では、番組の平均視聴率は13.2%(関東地区)と好調だった。

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