お笑いタレントのなかやまきんに君が2025年7月20日、インスタグラムで「最速で痩せる為のアドバイスを下さい」という質問に答えた。
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なかやまきんに君のインスタグラム（＠nakayama_kinnikun）より -
なかやまきんに君のインスタグラム（＠nakayama_kinnikun）より -
なかやまきんに君のインスタグラム（＠nakayama_kinnikun）より -
なかやまきんに君のインスタグラム（＠nakayama_kinnikun）より -
なかやまきんに君のインスタグラム（＠nakayama_kinnikun）より
「各駅停車でひと駅ずつ確実に」
きんに君は質問に対し、乗車中とおぼしき新幹線の、「のぞみ」「ひかり」「こだま」に例えて回答した。
「移動のみなら早く着く事を優先させますが 筋トレやダイエットにおいては無理をして早く目的地（目標）にたどり着く事はあまりおすすめしません 各駅停車でひと駅ずつ確実に進む事をおすすめします 一見時間がかかりそうな気もしますが 実はこれが一番の近道と言えます」
短期間に急速に体重を落とすとリバウンドのリスクも高くなり、「無理な食事制限はなかなか続きません」と強調。「そして、健康面においてもその方が安全です。皆さん、筋トレもダイエットも慌てずに自分のペースに合わせてゆっくり取り組みましょう」と呼びかけた。
コメント欄には、「例えが上手」「美学ですね！」「ダイエットのみならず、他のことにも通用するお話」「長く続けて行くには『慌てない』マインドとても大事ですね」などの書き込みが相次いでいる。