「医師から『マズいぞ!』と言われた」 20キロ激やせした元巨人・元木大介さんが明かした体調の真相

20キロ減量で以前と違う姿になる

   「ただ元木さんのように生活改善がうまくいくと、寛解と言って病状も検査の値も安定している状態がキープできて、薬がいらない生活が戻る可能性もある」と話した。

   森さんが指摘したように、その後の元木さんはこまめに炭酸水を飲んで空腹を紛らわせて間食を防いだり、趣味を兼ねた散歩を増やしたりしている。食事も気をつかってもずくなどの水溶性食物繊維が豊富なものも食べ、糖質がほとんど含まれていない焼酎やウイスキーなどの蒸留酒をメインにたしなんでいる。そのかいあってか20キロの減量に成功、公の場に出た時に以前の姿と違うことから、ネット上で先の話題が飛び交うことになったというわけだ。

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