タレントの辻希美さんが2026年8月28日に公式YouTubeチャンネルを更新し、30分で新メニューを作る様子を公開した。
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辻希美さんのインスタグラム（＠tsujinozomi_official）より -
辻希美さんのYouTubeチャンネルより -
辻希美さんのYouTubeチャンネルより
「毎日もう本当にメニューが思い立たないっていうか」
ふだんから生成AIサービスを利用しているという辻さん。今回は、コストコで買った鶏ささみと豚バラ肉、ピーマン、まいたけ、しいたけを使って、30分以内で作れるレシピを聞き、実際に作ってみることに。
辻さんは、家族構成や特徴をすでにAIに学習させているという。たとえば、「夫はレモンサワー好きで体を鍛えている」「長男は体型を気にしつつもお肉が好き」など、好みや生活環境などを含めて、AIがレシピを考えてくれたと話した。
今回、1品目は「豚バラとピーマン、きのこのガリバタ醤油炒め」、2品目は「ささみのカリカリ甘辛マヨ醤油」を作ることに。まずは豚バラを解凍しながら、先に「ささみのカリカリ甘辛マヨ醤油」を調理していく。
「夏休みでさ、毎日ご飯を作らないといけないじゃん？ 毎日もう本当にメニューが思い立たないっていうか。そんなさ、私もそんな料理が得意なわけじゃないからさ、同じになっちゃうのよ」とこぼす辻さん。そんな毎日のなかで、AIの存在に助けられていると話した。
ささみをカットして処理し、ポリ袋に入れて片栗粉にまぶす。フライパンに油を引き、ささみを焼く。コストコのささみは筋が取ってあるので、調理もラクなのだという。そして、醤油とみりん、砂糖を合わせた甘辛タレを加え、火を止めてからマヨネーズでさっと和えたら完成。辻さんは、ごはんの上にのせて刻み海苔をかけ、丼にしてもおいしそうだと話した。