「どうせ私なんか･･･」 自信不足で恋愛できない女子へのアドバイスは？

   自分に自信が持てれば、毎日がもっと楽しくなるのに――。密かにそう考えている人は多いのでは。「婚活」や「恋活」でも、自分にふさわしい男がいない！と憤る人ばかりではなく、自分に自信が持てないから一歩踏み出して出会いを探せないという人もいるでしょう。Q&Aサイトの「教えて!goo」には、そんな悩める人の相談が掲載されています。

「自分になかなか自信が持てず、悩んでいます。恋愛も奥手で･･･」

容姿に劣等感　友だちに「紹介してほしい」とも言えず

   質問者のpeti_riziさんは20代の女性。自分に自信が持てず、いつも「どうせ私なんて」と思っています。「一重まぶたの和顔」に劣等感を持っていて、恋愛したいと思っていても、なかなか一歩が踏み出せません。化粧やオシャレを頑張ってみたりしますが「やっぱり元々が可愛い子には敵わない」とくじけてしまいます。

   友だちに誰か紹介して、とお願いしたいなと思っても、「私みたいな可愛くない子を紹介したら評判が下がるかも」と不安でためらってしまいます。でも心の中では、本当はもう少し前向きになりたいとも。そこでQ&Aサイトで相談に乗ってもらうことにしました。

「みなさんは、どんな風にして自分に自信を持つようにしているんでしょうか？」

   この相談に対しては、まずは「卑屈」な考えや言動をやめたほうがよいと、正面から指摘する人がいました。

「『どうせ私なんか』と思ってる時点で終わりです。そんな相手は正直ウザいんです。謙遜も過ぎるとプラスにはなりませんよ」（suku-ai-toさん）
「自分の容姿に自信が無いといって一切写真を拒否する女性がいます。観光とかにいっても自分だけは頑なに拒否します。正直そういうのってシラけますよね」（moumou20sさん）

   日本女性に、一重まぶたの和顔が多いのは当たりまえ。確かに、自信以前に、劣等感にこだわりすぎている気もします。質問者さんと同じように「いつも自分を責めることばかり考えています」という人からも、自分の考え方だけにこだわらないよう努力しているという経験談が寄せられました。

「前向きな行動のほうが正しいというのは確かなので、それを信じてやっています。･･･自分がどう思うかではなく、人付き合いをする上でこうしたほうが良い、という行動をしましょう」（otsugiriさん）

   このアドバイスに、質問者さんも「一緒にいるなら、やっぱり後向きな人より、前向きな人の方がいいですもんね」と認めています。

(続く)