2月23日

朝ごはん

紅茶、ヨーグルト（リンゴジャム）、今日の元気、プロテイン。

昼ごはん

炒飯（豚バラ肉、卵、パクチー、ニンニクチップ）。うどの豚バラ肉巻き（焼き）、椎茸と榎茸の卵白スープ、明太子入りポテトサラダ（イタリアンパセリ）、BEER。

亀屋万年堂の福笑、ほうじ茶。

夜ごはん

プンタレッレのフリット＆ラディッキオ（焼き）、鶏のレバーペースト。

ヤリイカの手打ちパスタ（ニンニク、パセリ、オリーブオイルで炒める＝trifolati）。

チーズ（ドフィノワ＆タレッジオ）＆ルコラ＆ミニトマト。

爽やか味の文旦が美味しい。

せいろの「手入れ」に挫折した私に
コジットのシリコンスチーマーが正解だった

毎日自炊をする私に欠かせない
「キッチンの小さなストレス」を減らしてくれた物たち

文・kogure.hideko

価格および在庫状況は表示された03月07日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。