なお、日本栄養士会のサイトをみると、健康な食生活へのアドバイスとして、「朝食を抜いたり、主食だけの食事(かけうどん・おにぎり)や菓子パンだけになったりしていませんか? 必要な栄養素を1日3食バランスよくとることが大切です」と呼びかけている。
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