内田篤人の選手生命脅かしたけが 「膝蓋腱炎」運動する人は誰でもリスク

「膝のけがは脚全体に関わってきます」

   あすウェルスポーツ鍼灸整骨院のサイトでは、膝蓋腱炎の具体的な症状として以下の4点を挙げている。

（1）膝蓋骨（いわゆる「膝の皿」）上方、膝蓋腱（膝とふくらはぎの骨の間の部分）に沿っての圧痛（押して痛みが出る）
（2）膝を伸ばす動作で膝蓋骨上方、膝蓋腱に沿っての痛み
（3）膝蓋腱を触った時の握雪感（雪を握ったようなギュッギュッという感覚）
（4）運動前は痛いが、運動を開始し、温まってくると痛みが収まる

   それほど珍しい症状ではなく、基本的に治療は可能のようだ。では内田選手の膝蓋腱炎が長期化した原因は何だったのか。J-CASTヘルスケアはサッカージャーナリストで「足指をまげるだけで腰痛は治る！」（ぴあ）などの著書を持つ石井紘人氏に見解を聞いた。石井氏は「膝のけがは脚全体に関わってきます」と指摘した。

「内田選手が最初にけがをしたのは14年2月でしたが、しばらくはブラジルワールドカップをはじめ大事な試合が続いたため、プレーを続けていました。その中で、無意識に膝をかばっていたため、その膝を支える太ももやふくらはぎ、さらに足首や足指にも負担がかかり、膝以外の状態も悪化して、慢性化してしまったのではないかと思います」

   その上で、一般的に、膝をけがした場合「脚全体の動かし方をしっかりと正さないと、膝のけが自体が治ったとしても、別の部位でけがをするリスクが高くなるでしょう。リハビリで徐々に慣らしていくことが大切です」と指摘している。