お笑いコンビ「錦鯉」の渡辺隆さんが、Xとインスタグラムで、ダイエットの経過を上半身裸の写真を添えて報告している。筋肉痛に苦しむ「腹筋が痛い。膝もきてるな」渡辺さんは2025年8月1日、Xで「病院で痩せなきゃヤバイですと言われたので運動を開始します」と報告。現在の体重が84.85キロ、体脂肪率が27.5%と明かし、上半身裸の写真を添えた。腹が大きくぽっこりと出て見える。渡辺さんは続けて、「EMOM」というトレーニング方法と、アニメを見ながらステッパーを踏む運動を取り入れると明かした。翌2日には、体重84.4キロ、体脂肪率27.3%と、「昨日六本木から赤坂まで歩きました」など運動の内容を、上半身裸の写真とともに報告した。3日は体重84.8キロ、体脂肪率28.3%と、前日から微増という結果に。運動は頑張っているようで、「全身筋肉痛。特に腹筋が痛い。膝もきてるな」と明かした。そして4日、体重85.9キロと、前日から1.1キロ増えていた。体脂肪率は27.3%と微減だった。体重増の理由について、渡辺さんは「筋肉が付いたからかAM4:00頃ラーメンとライスを食べたからか。どちらが原因かは全くわからない」とつづった。さらに「筋肉痛が昨日より痛い。肩、太腿、腹がひどい」と報告。一方で「背中はあんまりきてない」として、「負荷が弱いのか?回数を増やすか?」と意識高めな様子だ。Xユーザーからは「こーゆー投稿マッチョがやるのはよくいるけど、このタイプで見せる人いないから最高!そういう世の中にしていって欲しい」「心做しか最初よりお腹が引き締まってる気がしますよ。体脂肪率が減れば成功ですね」「きっと確実に筋肉ついてます!外側からは分かりづらいけどついてます!頑張ってください」などのコメントが寄せられている。
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