人気料理系YouTuber、バキバキ肉体の凄み 壮絶ボディメイクで「毎朝地獄のような胃もたれ」「寝付けない日も」

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   チャンネル登録者数117万超の人気YouTuber・オムライス兄さんが、2025年8月23日にYouTubeのショート動画を更新。体脂肪率3%のバキバキボディを公開した。

  • オムライス兄さんのインスタグラム(@omurice_omelette)より
    オムライス兄さんのインスタグラム(@omurice_omelette)より
  • オムライス兄さんのYouTubeより
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  • オムライス兄さんのYouTubeより
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  • オムライス兄さんのYouTubeより
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  • オムライス兄さんのインスタグラム(@omurice_omelette)より
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20キロ増量→13キロ減量で大変身

   オムライス兄さんは、主にオムライスを作る動画で人気を集めている。

   細身の印象が強かったが、24年9月、YouTubeで「筋肉の大会に出ることになりました」と報告。25年3月には「20kg増えてしまいました...」と明かし、たるんで見える上半身を公開していた。

   その後、7月にはトレーニングを重ね「【大変身】13キロ痩せました」というショート動画を公開。腹筋が割れた上半身を披露した。

   そして8月23日、「【劇的変化】体脂肪率3%まで絞った人間の身体がこちら」と題した動画を投稿。20キロ増量した頃の体型と、現在のバキバキに絞られた肉体のビフォーアフターを公開した。

   コメント欄には「オム兄超えてムキ兄カッコいい」「やばいかっこよすぎる!! 輪郭も変わってる!!」「ビフォーとアフターの差が凄すぎる 惚れちゃいそう」「あんなにガリガリだったのに、ここまで増量できたことに感動すら覚える そして絞り方もハンパない!」などと書き込まれている。

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