ドライヤーは20センチ離し頭皮の乾燥を防ぐ
「お風呂とか髪の毛を乾かしているときに、抜けてるなあという印象はあります」と話した瀧口麻衣アナは、しきりとうなずいている。
では、冬の抜け毛に対策は――。「加湿器で部屋の保湿」「シャンプーは1日1回まで」「ドライヤーは20センチ離す」を心がけて、とにかく頭皮の乾燥を防ぐことだという。寒さ対策は首、手首、足首の「3首」を温めるのがポイントで、「とくに頭皮につながる首が重要だそうです」と森アナは伝えた。頭皮マッサージもいいそうだ。
（シニアエディター 関口一喜）