高いモチベーションを保って活動してきた人が意欲や熱意を失い無気力状態になる。その燃え尽き症候群について、2026年4月28日放送の「上田と女がDEEPに吠える夜」（日本テレビ系）に出演したゲストがそれぞれの体験を披露した。その「被害」を受けるのは、いつも近くにいる人だという。
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燃え尽き症候群について特集された（画像はイメージ） -
燃え尽き症候群の主な症状（上田と女が吠える夜公式X（@hoeruyoru_ntv）より）
体が重い、夜眠れない、怒りをぶつける
エッセイストでタレントの安藤和津さんは12年間実母を在宅介護で支えた。「介護は見送ることが前提だから、それまでどうやって母と向き合ったらいいか真剣に取り組んでいた」と話す。夜は2時間おきに痰の吸引、体位交換、オムツ交換をしなければならない。「睡眠時間はトータルして1日3時間いかなかった。寝不足だからボーッとしちゃう。それに精神的なことが積み重なって介護うつになった。母を見送った後、介護する母がいないから『うつから抜けた』と思ったら、燃え尽き症候群になった」という。
症状は、体が重い、夜眠れない、夫（俳優の奥田瑛二さん）に対して怒りをぶつける。
「夫が大体悪いのよ。でもいろんなことを思い出して『あの時、銀座に飲みに行っただろう！』と突然泣き出して、怒ったりした」
とつらい日々を振り返った。