「まさかこの年まで自分が結婚できないとは思わなった」「婚活を始めれば、すぐにでも結婚できると思っていた」「当初の予定より婚活が長くなって疲れてきた」「私って、本当に結婚運がないんです...」彼女たちは口々に「出会いがない」、「いい人がいない」と言いますが、著者の言い分はその逆です。「いいえ、あなたは出会いすぎているんです」。「婚活は『がんばらないほうが』うまくいく」（三島光世著）秀和システム恋愛と結婚で異なる決定的な要素婚活している方の年齢は、20代後半から30代後半がメインゾーンです。この年齢になると自分の価値観が固まっている人が多いでしょう。しかし、結婚を意識しないおつき合いというのは、お互いに気持ちのいい関係でしかないと、著者の三島光世さんは言います。「もちろん『交際していても、それなりにつらい思いしているわ！』という人もいるでしょう。でも、単なる交際というのは、たまにデートする、たまに旅行をするなど、一緒に生活することを描いていない、じつに都合のいいつき合いです。相手のイヤなところには目を向けず、いいところだけと向き合っている関係ですみます」三島さんは、こう続けます。「しかし、婚活となれば、最初から結婚を意識しての出会いになります。ですから、この『気持ちいい』という感覚を一気に飛び越さなければいけません。結婚を意識しない限り、人は、相手と深く向き合わなくてもいいのです。単に交際しているだけの関係だったら、少しでも『違う』と思えば、距離を置くことなんていくらでもできます。結婚さえ考えなければ、誰とも深く関わらないということだってできるのです」とはいえ、相手と向かい合う作業は面倒です。苦行に近いので疲れてしまうという人もいます。それなりの年齢になり、自分の価値観が固まったあとは一層大変になります。三島さんは「疲弊することがわかっているのなら、婚活のやり方を変えなさい」と言います。結婚は「ご縁」を見つけられるかどうか「婚活」という言葉ができたのは、2008年だといわれています。それなりに浸透してきた言葉です。婚活ブームなどもあり、いまではマッチングアプリの登場で、気軽に婚活ができるようになりました。三島さんは、「でも、その分、出会いばかりを優先してしまい、結局、婚活疲れを起こしてしまうことも問題になってきました。出会いをつくる行動は間違いではありません。その先の考え方、思考の問題なのです。そこをもっとシンプルにしてみてはどうでしょうか。つまり『婚活はがんばりすぎないほうが成功する！』ということです」と言います。「もちろん、少し綺麗にすることを心がけて清潔感を保つ、気をつかう努力をする、そのあたりは当たり前なことで、マナーと呼べるレベルの話です。見直すべきは、視点や思考を変えていくこと。深く考えすぎたりがんばりすぎたりせずに、シンプルに受け入れてみるということです。よく結婚は『ご縁』だと言われますね。10代のころからいろいろな恋愛をしてきても、結局ご縁を見つけられず、結婚にいたらない人だってたくさんいます」（三島さん）コロナ禍で、婚活のあり方が変化してきているという話を聞きます。がんばりすぎず、無理をしすぎず、シンプルに「ご縁」を見つける方法とは？この機会に情報をアップデートしてみませんか。（尾藤克之）
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