きょうは50代のMさんがいらっしゃっています。「50代後半に差しかかりました。会社の先輩方も雇用延長や起業するなど、新たな人生をスタートしています。もうすぐ役職定年になることや60歳以降は年収も減ることは前々からわかっていたつもりですが、じわじわとお金の不安を感じ始めたところです。不安に思っても仕方がないと思っていますが、前向きに考えたいなと」まずは毎月の支出と収入を把握しておく少し前、老後の「2000万円問題」が話題になりましたよね。「1億円必要だ」とも言われていましたよね。どちらも受け取り方によっては、間違っているわけではありません。でも、誰にもピッタリと当てはまるわけではないので、中身を理解しておきましょう。老後夫婦の生活費が約20万円だとしたら、年間で約240万円。ここに退職金、年金がいくかもらえるかということや、家賃の有無は個人によって違うので、毎月の支出も人それぞれということですね。支出と収入の差額のマイナスが足りない金額です。知っておくだけで、グッと不安は減ると思います。もし、老後に毎月5万円足りない状態とわかれば、それを稼ぎ出す力を今からつけておけばいいだけです。Mさん、こう考えてみると少し楽になりませんか？「5万円なら何とかなりそうな気がします」（Mさん）「目的のないコンビニ通いはやめる」給料はお仕事を続ける限り、毎月決まった日に入ってきます。しかし、定年を迎えると決まった収入が途切れてしまいます。収入がないのであれば、支出を減らすだけです。そこで、今から支出を減らす習慣をつけておきましょう。・目的のないコンビニ通いはやめる・朝のコンビニコーヒーを減らす・マイバックを持つ・プラス料金の大盛りをやめる（健康にもなりますね）などすでにやっていることもあると思いますが、ちょっとした工夫が大事です。私も20代の頃は目的もなく、コンビニにほぼ毎日行っていた気がします。新商品があると、思わず買っていましたね。ちょっとしたクセも意識しないとやめられないので、今からぜひ支出を減らす習慣つけをしておきましょう。インプットしたことをアウトプットする練習をしておく会社員時代は、研修や資格取得に対して、会社からのサポートがあると思います。当たり前に与えられていたことって、意外と「ありがたみ」が薄れてしまいます。Mさんもこれまで相当な量をインプットしていると思うので、身につけたことを会社以外の場所でアウトプットしてみましょう。社内で当たり前の知識が、外部ではすごく重宝される場面はたくさんあります。誰かにアドバイスやサポートとしてアウトプットしてもいいですし、ブログやSNSなどで発信するのでもいいと思います。恥ずかしければニックネームでもいいですからね。誰が、誰のためのサービスをやっているのか？
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