「いつもお金が足りない」と感じるのは、なぜ？【尾藤克之のオススメ】

   お金の不安に振りまわされることなく、経済的な自由を手に入れたい。しかし、「お金が足りない」と不安を感じているのは、あなただけではない。日本の単身世帯の、実に3人に1人が、ほとんど貯金がないという。

   アメリカの人の半数も「急な出費の1000ドルを賄う貯金がない」と答えている。多くの方が「お金が足りない」と感じているのである。

『いま、お金について知っておきたい6つの教え』（本田健著）きずな出版

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お金の問題は、２つしかない

   お金は、複雑に考えると、いろんな要素があって、わけがわからなくなる。個人のお金に関しては､問題は２つしかないと本田さんは指摘する。

「それは、『収入が少なすぎること』と『お金を使いすぎていること』です。収入が少ないと、やりくりが難しくなります。最低賃金に近いお給料で働いていれば、月末にお金が残らないのは、当然でしょう。『収入を上げること』と『出費を減らすこと』の２つを意識すれば、あなたの経済状態は確実に変わっていきます」（本田さん）

「これまで、仕事をこなすだけの人生だったのが『どうやったら、収入をアップできるか』と考え始めることで、仕事と向き合えるようになります。自分が得意なこと、才能があることをやらないとダメだということが、わかってくると思います。イヤなことより、得意で楽しいことをやったほうが、結果も出やすいし収入もアップしやすくなります」（同）

   一方、結構お給料をもらっている人でも、月末にお金が残らない人がいる。その原因は「お金を使いすぎているから」からである。思い当たる人も多いことだろう。

「彼らの話を聞いていると、『お金がない人ほど、買い物が大好き』です。お金を使うことが、いいストレス解消になるからです。英語では、『買い物セラピー（retail therapy）』という言葉があるのですが、買い物をすることが、ふだんのストレス解消&癒やしになるという意味です」（本田さん）

   買った物に対して、「がんばった自分へのご褒美」という表現をつかう人がよくいる。昔から使われている表現ではあるが、「無駄遣いが９割」だと私も感じている。