2018年 7月 23日 (月)

辻、加護に続き「豆腐ダイエット」 「1年で15キロ痩せる」

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   「元モーニング娘。」の辻希美が、2009年2月16日のブログで、「豆腐ダイエット」で15キロも痩せたことを明かしている。

   2月10日の更新で、「モーニング娘。」時代、身長151センチで最大60キロあったと明かし、現在は39、40キロにまで落ちていると書いていた。16日の更新「☆久々質問タィム☆」では、読者からの「Qどうやって20キロもやせたの!?」という質問に、湯豆腐にハマり、ほぼ湯豆腐ばかり食べていたら1年間で15キロ痩せたと「豆腐ダイエット」を告白。その後妊娠して10キロ太ったが、子育てと家事で自然と今の体重にまで落ちたという。

   食事制限はしておらず、「食べる事が大好きなので毎日食べたい物を食べてます 沢山動いてカロリー消費ですね」とのことだ。

   「豆腐ダイエット」に関しては、08年4月、同じく「元モーニング娘。」の加護亜依が、辻同様に「豆腐ダイエット」を行い、13キロ痩せたとブログで報告していた。

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