人気芸人、1か月置き換えダイエットで「激やせ」報告 「チートデイ」ありでもOKな減量法は

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   お笑いコンビ「レインボー」の池田直人さんが、2025年5月30日に公式YouTubeチャンネルを更新。「【激痩せ!】30日間、置き換えダイエットをやってみた」と題し、3.5kg減を叶えた置き換えダイエットについて明かした。

「吉本の美容番長」は何に置き換えて痩せた?

   ジャンボたかおさんとともに、お笑いコンビ「レインボー」のボケ担当として活動している池田さん。日本化粧品検定1級資格を持ち、コスメブランド「makeumor(メキュモア)」をプロデュースするなど、メイクに精通しており、「美しすぎる女装」や「吉本の美容番長」の異名で知られている。

   そんな美意識の高い池田さんが動画内で、韓国で流行している、毎日1食をプロテインに置き換えるダイエットに挑戦した。

   池田さんは30日間、韓国製のプロテインで1食置き換えることに。たんぱく質20g、糖類2gと、他のプロテインと比べて1食あたりの糖類が低いものをチョイスした。

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