【女の相談室】女性は「熟年離婚」で健康に スリムに変身、食生活と運動が改善
「亭主元気で留守がいい」という言葉がある。夫がいない方が元気でいられる中高年女性は少なくない。そこから、夫の定年退職を契機に「熟年離婚」に踏み切る女性もいるが、実は「健康面を考えると別れた方が正しい」という驚きの研究がまとまった。
米アリゾナ大学のチームが女性の健康専門誌「ジャーナル・オブ・ウーマンズ・ヘルス」（電子版）の2017年2月8日号に発表した。
-
この夫婦の絆を断ち切ると？
専門家が面談して直接体調を検査
同誌の論文要約とアリゾナ大学のプレスリリースによると、研究チームは「全米女性健康イニシアチブ」という大規模な健康調査データを使った。これは米国立衛生研究所が予防医学のために行なっているもので、精度が高いとされている。通常の健康調査は対象者がアンケートに答える方式がほとんどだが、この調査は専門家が面談し、直接体調を検査し健康状態などを聞き取るからだ。
研究では調査に参加した50～79歳の、閉経した女性7万9094人を対象に3年間にわたり、結婚や離婚が健康と生活状態に与える影響を追跡調査した。健康の指標には肥満度を示す「体格指数」（BMI）と「ウエストサイズ」「血圧」を使った。生活状態では「食事の内容」「運動などの身体活動量」「飲酒」「喫煙」を調べた。対象者からは夫と死別した「未亡人」は省いた。閉経後の女性が自分の意志で結婚・離婚することが健康に与える影響を検証するためだ。
健康データの分析のために、対象の女性たちを次の4つのグループに分けた。
（1）3年間変わらずに結婚状態（事実婚を含む）を続けている人（結婚継続組）。
（2）同じく未婚状態（あるいは離別状態）を続けている人（シングル継続組）。
（3）3年の調査期間中に未婚状態（あるいは離別状態）から結婚した人（新規結婚組）。
（4）同じく結婚状態（事実婚を含む）から離婚した人（新規シングル組）。
