新型コロナの「副作用」 最近話題のリモートワークで夫婦仲が悪くなる？【ひろ子ママの教訓 その8 】

奥さまの一人の時間を邪魔しない

   奥さまのパート時間は10時から15 時まで。その後、お子さんのお迎え、夕飯の準備、あいだにテレビ休憩などもあったかもしれません。奥さまの中では、毎日ルーティンのような、時間のスケジュールができあがっているように思います。

   Kさんが今、在宅勤務で家にいるということは、15時以降、少なくともこれまでよりも自宅で一緒に過ごす時間が増えるということです。これまで奥さまが一人で過ごしていた時間に、「誰かがいる」っていうことは、ストレスにも繋がるものです。

   たとえば、奥さまがテレビを見ている時間に話しかけるようなこと、していませんか。

「あっ、話しかけています。先日も、リビングで仕事をしているのにテレビをつけるから、気が散るからテレビを消してと言ってしまいました」（Kさん）

   それはアウトですよ。奥さまのイラつきの原因です。

   奥さまがリビングにいる時間、Kさんは別の部屋で仕事するなど、奥さまの一人の時間を邪魔しないようにしてみてはいかがでしょう。

   ええ、わかりますよ。Kさんだけが悪いだけではありません。その逆もしかりです。仕事に集中したい時間は、テレビの音量を小さめにしてもらうなど、お互いの気遣いも必要になります。