クレオパトラも愛用したアロエ美肌効果！2か月間飲み続けたらつるつるモチモチ

調理はお刺身が美味しい

   では、アロエベラ効果をどう体内にどう取り入れたらいいのか。アロエベラの原産地・静岡県牧之原市で20年間アロエを栽培している宮城春江さんが教えてくれた。長さ70センチにもあるアロエベラを根本から10センチで横切りし、表と裏の皮を取ると透明でネバネバのゲル状が出てくる。水でアク抜きしてから薄切りにしてワサビと酢味噌でたべる。アロエの刺身だ。「みそ汁に入れても、納豆と合えても、卵焼きに入れても、漬物でも何でも合いますよ」（宮城さん）。

   アロエベラの刺身はどんな味がするのか。苦くはないのか。

   井ノ原快彦キャスター「ネバネバが凄い。それにシャキシャキしていますね」水道橋博士（タレント）「いかそうめんみたい。うまい」

   山口もえ（タレント）「これでカサカサ肌が防げるなんて最高ですよね」

   青汁よりは美味しいということかな。

（磯G）