女性のための安全運転教室が、国際女性デーの2026年3月8日に開催され、カーライフ・エッセイストの吉田由美さんとカーライフ・ジャーナリストのまるも亜希子さんからなる交通安全啓蒙ユニット「OKISHU（オキシュー）」が講師として登壇した。参加者の女性に向けて、運転の際に気を付けるべきことなどを伝えた。
-
OKISHUの吉田由美さん（左）とまるも亜希子さん（右） -
吉田由美さん -
まるも亜希子さん -
正しい運転姿勢を参加者らとともに実践 -
参加者にプレゼントされた頭皮ケア用のマッサージローラー。眠気覚ましに効果的という
運転中の眠気覚まし、頭皮マッサージが「けっこう有効で」
イベントでは「OKISHU」の2人が、安全運転のために重要な要素や蛇行運転している車や煽り運転している車など遠ざけるべき「危険のタネ」、運転時の正しい姿勢、チャイルドシート・ジュニアシートの正しい選び方・使い方などを説明した。
その中には、女性ならではの目線での安全運転のポイントも盛り込まれていた。
例えば、特に長距離の運転中には「眠気」が大敵となるが、その原因として、睡眠・水分不足、単調な景色が続く、満腹感などのほか、「体を締め付けること」も血流を悪化させ眠気につながるという。吉田さんは、
「『今日はちょっとおしゃれしたいから、ガードル強めのやつを履いちゃった』とかすると、実はそれが眠気の襲ってくる原因になったりするので。それを防ぐためには、少し緩めのお洋服を着ていただいて運転すると安全運転につながります」
とアドバイスした。
また吉田さんは、眠気覚ましの方法の1つとして、頭皮マッサージが「けっこう有効で」とすすめる。自身は美顔ローラーを使っていると明かす。「みなさんにも体験していただきたくて」として、この日、参加者には頭皮ケア用のマッサージローラーがプレゼントされた。
また、安全運転に効果的と言われる「アロマ」も紹介。吉田さんとまるもさんによれば、集中力を高めたいときはローズマリーやペパーミント、気分を高めたいときにはベルガモットやレモンの香りがおすすめ。ただし、妊婦には「NG」だ。車酔いをやわらげたい際には、グレープフルーツ、ラベンダー、フェンネルの香りが効果的という。