「不安」対策に「二刀流」のススメ　武蔵的生き方と「激変の時代」

2016.01.21 11:45

ストレスに強い人は「学び気づく人」

昨2015年末に義務化される前から、40年間継続して、延べ30万件ものビジネスパーソンの「ストレスチェック」を実施させていただいています。上位をキープ人には2つの特徴があります。1つは「書を読み、良く学び、気づき、謙虚になる」人々だ。2つは、明確な人生の目標と、自己の仕事に誇り（価値）を見出している人々だ。

「ビジネスにおける最大の競争力は、貪欲に学び、迅速に行動できる能力である」

とジャック・ウェルチ元ゼネラル・エリクトリック会長が語っていることと相通じます。（佐藤隆）

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佐藤隆（さとう・たかし）

現在、「総合心理教育研究所」主宰。グロービス経営大学院教授。カナダストレス研究所研究員。臨床心理学や精神保健学などを専攻。これまでに、東海大学短期大学部の学科長などを務め、学術活動だけでなく、多数の企業の管理職向け研修にも携わる。著書に『ストレスと上手につき合う法』『職場のメンタルヘルス実践ガイド』など多数。