不眠に悩むエスパー伊東 「なんとか改善せねば」

印刷

   コメディアンのエスパー伊東さんが2008年10月1日のブログで、不眠に悩まされていると告白している。

   「なんかうとうと眠ったような・・・」。この日は、出かける用事があるというのに眠れない。30分か、あるいは3時間眠ったのかもしれないが、と困っている。

   もっとも、「不眠の原因は自分でもよくわかっている」という。理由はこうだ。(1)面白いテレビ番組をチェックしているから(2)早朝のゴミ捨てのために、つい早く起きすぎる(3)仕事のつきあいで、深夜、早朝まで起きていることが多い(4)昼間、眠気に耐えられずに仮眠してしまう。

   「なんとか改善せねば」とエスパーさん。15年前までは毎朝4時に起床する生活をしていたのに、生活習慣がまったく変わってしまった、ともらしている。

   ちなみに、コメント欄では「眠りを優先するほうが身体に良いですよね」「昼間の仮眠は10~15分にするとよい」など、参考になりそうなものが書き込まれていた。

日産

   購入者の約8割が「e-POWER」 いったいなぜ? 続きを読む

PR 2016/12/26

インヴァスト証券

   振り返れば、2016年の外国為替相場は6月のEU残留か離脱かを決める英国民投票や、11月の米大統領選など大荒れ。外国為替証拠金(FX)取引で大きな損失を出した投資家も多かった。FXは、専門家ですら為替相場を見誤ることがある、ハイリスク・ハイリターンの投資商品だ。いま、そんなFXでも、初心者がはじめやすいと評判なのが......続きを読む

PR 2016/12/19

  • コメント・口コミ
  • Facebook
  • twitter

このエントリーはコメント・口コミ受付を終了しました。

注目情報

生き残るために「仕事くれ!」次はあなたの会社へGO!

カス丸「クビ」の崖っぷち!?

向田邦子、阿久悠、秋元康の作品から、現代の女性像を紐解く。

「女性と文化」WEB公開講座
追悼
Slownetのおすすめ記事(提携)
電子書籍 フジ三太郎とサトウサンペイ 好評発売中